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心理学院岳晓东教授为海南疫情受困人员做减压报告

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2022817日晚,岳晓东教授为海南疫情的受困人员做了椰林清风抗击疫情心理公开课,共有62092人次在线收听了岳晓东教授的专题讲座,现场反应热烈。

今年8月初,一场突如其来的疫情席卷了海南,打乱了所有人的生活节奏。很多人都按照静态管理的要求居家工作,也有很多在海南的游客留在酒店隔离。为了给大家减压提神,三亚海棠公益论坛和北京懋德社会工作服务中心联合举办了此次活动,特邀岳晓东教授做了题为“增强心理免疫力,抗击疫情我能行”的专题报告。

岳晓东教授在报告中介绍了积极心态与正念的作用,希望每个人都能提升心理免疫力,这包括培养和运用成熟的心理防御机制及积极的心理品德,包括感恩、宽恕、自信、幽默、共情、创新等,报告收到了听众的热情反应,许多人都参加了讨论。


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